Systemaufstellung in Berlin – wenn mehr als die Familie im Spiel ist
Ein Konflikt im Team, eine Beziehung, die sich festgefahren anfühlt, eine Entscheidung, die seit Monaten offen ist, ein Symptom, das nicht weichen will: Jedes dieser Themen hat seine eigenen Beteiligten, Kräfte und Regeln. Eine Systemaufstellung macht sie im Raum sichtbar – und damit besprechbar.
Grundlagen
Was ist ein System?
Ein System ist alles, was aus mehreren Teilen besteht, die aufeinander wirken. Verändert sich ein Teil, spüren es die anderen. Eine Familie ist das bekannteste Beispiel – aber genauso funktioniert ein Paar, eine Abteilung, ein Freundeskreis oder die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Körper.
Jedes System hat ungeschriebene Regeln: Wer gehört dazu? Wer darf was? Wer trägt welche Last? Solche Regeln wirken oft im Hintergrund. In einer Systemaufstellung werden sie zum Bild – und ein Bild lässt sich anders betrachten als ein Gedanke, den man schon hundertmal gedacht hat.
Was in einer Aufstellung sichtbar werden kann
- Nähe und Abstand – wer steht zu nah, wer zu weit weg?
- Blickrichtungen – wohin richtet sich die Aufmerksamkeit?
- Lücken – wer oder was fehlt im Bild?
- Rollen – wer trägt etwas, das eigentlich nicht seins ist?
- Spielräume – welche kleine Veränderung fühlt sich stimmiger an?
Arten der Systemaufstellung
Welche Systeme sich aufstellen lassen
Die Methode ist immer dieselbe – was sich ändert, ist die Frage, mit der Sie kommen. Hier die häufigsten Formen, jeweils mit einem Artikel zum Vertiefen.
Beziehungs- und Paaraufstellung
Warum wiederholt sich derselbe Streit? Was bringen beide aus ihren Familien mit? Für Paare, aber auch für Freundschaften oder die Beziehung zu einem erwachsenen Kind.
Artikel lesenBerufs- und Teamaufstellung
Spannungen im Team, Rollenunklarheit, ein Jobwechsel oder die Frage, warum Sie im Beruf immer wieder an dieselbe Stelle stoßen.
Artikel lesenEntscheidungsaufstellung
Umzug, Trennung, Kinderwunsch, Selbstständigkeit: Jede Option bekommt einen Platz. Sie stellen sich probehalber auf jeden – und nehmen wahr, was sich dort verändert.
Artikel lesenSymptom- und Körperaufstellung
Ein Symptom wird nicht bekämpft, sondern bekommt einen Platz: Wofür steht es, wem steht es nahe? Immer ergänzend zur ärztlichen Behandlung, nie als Ersatz.
Artikel lesenFamilienaufstellung
Die bekannteste Form: Herkunftsfamilie, Generationen, Verluste, Geheimnisse, der eigene Platz in der Geschwisterreihe. Oft der Ausgangspunkt, auch wenn das Thema woanders begann.
Ratgeber lesenGlaubenssätze & innere Anteile
„Ich muss stark sein“, „Ich darf nicht zu viel wollen“: Auch innere Sätze und Anteile lassen sich als System aufstellen – und daraufhin prüfen, ob sie heute noch passen.
Artikel lesenEin typisches Beispiel
Wie eine Entscheidungsaufstellung aussehen kann
Das folgende Beispiel ist zusammengesetzt aus typischen Situationen und beschreibt keine reale Person.
Eine Frau Mitte vierzig überlegt seit einem Jahr, ihre feste Stelle zu kündigen und sich selbstständig zu machen. Die Argumente kennt sie auswendig. Im Einzelsetting stellt sie drei Bodenanker auf: „Bleiben“, „Gehen“ und „Ich“. Als sie sich auf „Gehen“ stellt, bemerkt sie, dass ihr Blick nicht nach vorn geht, sondern zurück – zu einer Figur, die sie zusätzlich hinzunimmt: ihr Vater, der nach einer gescheiterten Selbstständigkeit nie wieder darüber sprach.
Die Entscheidung trifft die Aufstellung nicht. Aber die Frage verschiebt sich: von „Was ist vernünftig?“ zu „Wessen Angst trage ich hier mit?“. Mit dieser Frage lässt sich anders weiterdenken – in der Aufstellung, im Gespräch oder einfach im eigenen Alltag.
Begriffe klären
Systemaufstellung oder Familienaufstellung – was ist der Unterschied?
Kurz gesagt: Jede Familienaufstellung ist eine Systemaufstellung, aber nicht jede Systemaufstellung betrifft die Familie. Die Begriffe werden im Alltag oft gleichbedeutend verwendet.
| Familienaufstellung | Systemaufstellung | |
|---|---|---|
| Blick auf | Herkunfts- oder Gegenwartsfamilie, mehrere Generationen | jedes System: Paar, Team, Entscheidung, Körper, innere Anteile – und Familie |
| Typische Fragen | „Welchen Platz habe ich in meiner Familie?“ „Was habe ich übernommen?“ | „Was blockiert mich im Job?“ „Welche Option passt zu mir?“ „Was zeigt mein Symptom?“ |
| Aufgestellt werden | Familienmitglieder, auch Verstorbene oder Vergessene | Personen, Optionen, Ziele, Werte, Hindernisse, Körperteile, Gefühle |
| Werkzeuge | identisch: Figuren, Bodenanker oder Stellvertreter:innen in der Gruppe | |
| Preis | identisch: ab 90 € im Einzelsetting, 180 € mit eigenem Thema am Aufstellungstag | |
Häufig zeigt sich mitten in einer Berufs- oder Paaraufstellung, dass die Familie mitspielt. Dann darf das Bild sich erweitern – Sie entscheiden, wie weit.
Formate
Systemaufstellung allein, zu zweit oder in der Gruppe
Einzelsetting
Mit Figuren auf dem Systembrett oder mit Bodenankern im Raum. Vertraulich, konzentriert, sonntags zwischen 9 und 17 Uhr.
Mehr erfahrenPaaraufstellung
Das Beziehungssystem im Bild – gemeinsam als Paar oder allein, wenn nur einer von beiden kommen kann oder möchte.
Mehr erfahrenAufstellungstag
Samstags in kleiner Gruppe mit echten Stellvertreter:innen. Mit eigenem Thema 180 €, als Stellvertreter:in kostenlos.
Termine ansehenFachlicher Rahmen
Systemisch schauen, tiefenpsychologisch verstehen
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeite psychoanalytisch und tiefenpsychologisch fundiert. Meine Aufstellungsausbildung habe ich 2022–2024 bei Horst Brömer in Magdeburg begonnen und vertiefe sie seit 2024 in der Aufbaustufe bei eurasys Berlin.
Für Sie bedeutet das: Was sich im Aufstellungsbild zeigt, wird nicht gedeutet wie ein Orakel, sondern gemeinsam eingeordnet – mit Blick auf Ihre Geschichte und Ihr heutiges Leben. Ohne Heilversprechen, offen und transparent.
Auf einen Blick
- Einzelsitzung: 55 Min 90 € · 90 Min 120 € · 120 Min 160 €
- Pakete: 3 × −10 %, 5 × −15 %, 10 × −20 %, ein Jahr gültig
- Sonntags 9–17 Uhr, Schliemannstraße 41, Prenzlauer Berg
- Selbstzahler – keine Meldung an die Krankenkasse
Häufige Fragen
Fragen zur Systemaufstellung
Kann ich auch ein berufliches Thema aufstellen?
Ja. Teamkonflikte, Rollen, Führungsfragen oder ein beruflicher Neuanfang eignen sich gut. Im Einzelsetting kommen Sie allein – Ihre Kolleg:innen oder Vorgesetzten werden durch Figuren oder Bodenanker vertreten und erfahren nichts davon.
Brauche ich für eine Systemaufstellung eine Gruppe?
Nein. Im Einzelsetting übernehmen Figuren oder Bodenanker die Rollen. Wer erleben möchte, wie Stellvertreter:innen reagieren, kann ein Thema an einem Aufstellungstag einbringen.
Ersetzt eine Symptomaufstellung den Arztbesuch?
Nein, ausdrücklich nicht. Körperliche Beschwerden gehören zuerst ärztlich abgeklärt. Eine Symptomaufstellung kann ergänzend einen anderen Blick auf das Erleben rund um ein Symptom eröffnen – sie behandelt keine Erkrankung.
Woher weiß ich, welche Art der Aufstellung zu mir passt?
Das müssen Sie vorher nicht wissen. Im Kennenlerngespräch schildern Sie Ihr Anliegen, und wir entscheiden gemeinsam, womit wir beginnen. Oft wird erst in der Aufstellung klar, welches System eigentlich im Mittelpunkt steht.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Für eine konkrete Frage – etwa eine Entscheidung – reicht manchmal eine einzelne Aufstellung. Bei tieferliegenden Mustern arbeiten viele lieber in mehreren Schritten mit Abstand dazwischen. Es gibt keine Mindestanzahl; wer mehrere Termine plant, spart mit einem Paket.
Welches System steht bei Ihnen im Raum?
Senden Sie eine kurze Anfrage – danach wählen Sie Ihren Sonntagstermin. Im Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam den passenden Einstieg.
Telefonisch täglich 8–20 Uhr · Schliemannstraße 41, 10437 Berlin