Aufstellungstage 2026
An einem Aufstellungstag werden mehrere Anliegen nacheinander in der Gruppe aufgestellt. Sie können ein eigenes Thema mitbringen – oder als Stellvertreter:in mitwirken und die Methode so kostenlos und ohne eigenes Anliegen kennenlernen. Begleitet von Natalia Spurman, Heilpraktikerin für Psychotherapie, in Prenzlauer Berg.
Termine
Jeder Tag hat ein Leitthema, das Orientierung gibt. Ihr eigenes Anliegen muss nicht exakt dazu passen. Beschreiben Sie es bei der Anmeldung kurz, dann melde ich mich bei Fragen. Die Plätze pro Seminar sind begrenzt.
Manchmal fühlt sich ein leichteres Leben an, als wäre es „nicht erlaubt“. Wir schauen auf unsichtbare Loyalitäten und alte Aufträge aus der Familie – und darauf, was sich verändert, wenn Sie sich selbst mehr Raum zugestehen. · So, 01.11.2026, 9–17 Uhr
Das Herzstück der Aufstellungsarbeit: Wo stehe ich in meiner Herkunftsfamilie? Wer gehört dazu, wer wurde vergessen? Ein Tag für Fragen rund um Eltern, Geschwister und Generationen – mehr dazu im Artikel Die Beziehung zu den eigenen Eltern. · So, 29.11.2026, 9–17 Uhr
„Ich muss alles allein schaffen.“ „Ich darf keine Fehler machen.“ Solche Sätze wirken oft leise im Hintergrund. In der Aufstellung bekommen sie einen Platz im Raum – und lassen sich von außen betrachten. Hintergrund: Glaubenssätze aufstellen. · So, 20.12.2026, 9–17 Uhr
Frühere Aufstellungstage hatten u. a. die Themen Symptomaufstellung, Gesunde Grenzen sowie Weibliche und männliche Seiten in mir. Neue Termine erscheinen hier, sobald sie feststehen.
Zwei Rollen
Beide Rollen gehören zu einem Aufstellungstag dazu. Ohne Stellvertreter:innen gäbe es keine Gruppenaufstellung – und ohne eigene Anliegen nichts aufzustellen.
Wie sich das anfühlt, beschreibt der Artikel Als Stellvertreter:in dabei.
Ablauf
Acht Stunden mit Pausen – in einem ruhigen Rhythmus, der Raum für Erleben und Nachspüren lässt.
Wir beginnen um 9 Uhr mit einer Runde, in der sich alle kurz vorstellen – so viel oder so wenig, wie Sie möchten. Ich erkläre die Regeln des Tages, vor allem die Verschwiegenheit.
Wer ein eigenes Thema mitbringt, formuliert es in wenigen Sätzen. Details zur Familiengeschichte sind nur so weit nötig, wie sie für das Bild gebraucht werden.
Sie wählen Stellvertreter:innen und stellen sie intuitiv im Raum auf. Dann schauen wir, was sich zeigt: Nähe, Abstand, Blickrichtungen, Reaktionen der Beteiligten.
Behutsam probieren wir Veränderungen aus, manchmal mit einfachen Sätzen. Sie können jederzeit selbst in die Aufstellung gehen oder von außen zusehen.
Zwischen den Aufstellungen gibt es Pausen. Gegen 17 Uhr schließen wir mit einer Runde, in der alle Rollen bewusst abgelegt werden und Sie sagen können, was Sie mitnehmen.
Offen & transparent
Ein Aufstellungstag eignet sich, wenn Sie neugierig auf die Methode sind, ein Thema mit der Lebendigkeit einer Gruppe anschauen möchten oder bereits Erfahrung mit Aufstellungen im Einzelsetting haben. Viele Teilnehmende kommen zum ersten Mal.
Weniger geeignet ist ein Seminar in einer akuten Krise oder wenn Sie sich in Gruppen gerade sehr unwohl fühlen. Dann ist die Familienaufstellung im Einzelsetting mit Figuren oft der passendere Rahmen. Eine Entscheidungshilfe bietet der Artikel Gruppe oder Einzelsetting?.
Aufstellungsarbeit ist eine erfahrungsorientierte Methode, deren wissenschaftliche Grundlage begrenzt ist. Sie ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung – sie kann aber einen neuen Blick auf vertraute Muster eröffnen.
Häufige Fragen
Nein. Sie müssen weder die Methode kennen noch etwas vorbereiten. Ich erkläre zu Beginn alles, was Sie wissen müssen. Wer ganz neu ist, startet oft als Stellvertreter:in.
Viele nehmen in einer Rolle Impulse wahr, etwa den Wunsch nach Nähe oder Abstand. Andere spüren wenig – auch das ist eine Information. Sie müssen nichts darstellen oder spielen. Mehr dazu: Repräsentierende Wahrnehmung.
Ja. Alle Teilnehmenden verpflichten sich zu Verschwiegenheit über persönliche Inhalte. Außerdem entscheiden Sie selbst, wie viel Sie von Ihrer Geschichte teilen – für eine Aufstellung reichen oft wenige Sätze.
Sprechen Sie mich einfach an. Ob ein Wechsel von Stellvertreter:in zu eigenem Thema möglich ist, hängt davon ab, wie viele Anliegen an dem Tag schon angemeldet sind. Den umgekehrten Weg können Sie jederzeit gehen.
Mit eigenem Thema oder kostenlos als Stellvertreter:in – reservieren Sie Ihren Platz für einen der drei Aufstellungstage.
Täglich 8–20 Uhr erreichbar · Plätze pro Seminar begrenzt
